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举重比赛
激烈的举重较量：世界重量级举重锦标赛火热开幕
。举重界盛事。
备受瞩目的世界重量级举重锦标赛于今日在伦敦正式拉开序幕。来自全球各地的顶尖举重运动员齐聚一堂，争夺重量级组别的桂冠。
竞争白热化。
比赛从一开始就异常激烈，举重运动员们展现出了令人惊叹的力量和技巧。伊朗名将拉希米在抓举项目中以惊人的 210 公斤打破了世界纪录，让现场观众惊呼连连。
中国队表现亮眼。
中国队也派出强大阵容参赛，期待夺回过往的荣耀。吕小军在挺举项目中表现突出，以 264 公斤的成绩暂居第一，展现了中国举重的强大实力。
冠军争夺战。
随着比赛的深入，冠军争夺战也愈发白热化。伊朗、中国和俄罗斯等强队的运动员们势均力敌，为观众们奉献了一场场精彩的较量。
决胜时刻。
在备受期待的总成绩较量中，拉希米以 440 公斤的总成绩夺得冠军，成为新的世界重量级举重冠军。中国队的吕小军和里斯托维奇分获银牌和铜牌。
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帮忙讲解一下奥运会中举重的比赛规则是什么？
北京奥运会举重项目设男子八个级别，女子七个级别，共15枚。
其中包括男子56、62、69、77、85、94、105公斤和105公斤以上级，以及女子48、53、58、63、69、75公斤和75公斤以上级。
按照杠铃扛举方式的不同，举重可以分为挺举和抓举两个项目。
抓举要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶。
而在挺举比赛中，运动员需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。
运动员的每一次试举都要等到裁判判定自己站稳之后，成绩才能算作有效。
举重比赛的裁判系统需要三个白灯、三个红灯和一个蜂鸣器。
比赛临场裁判员三名，分别是左侧裁判员、右侧裁判员和中间裁判员，以便进行裁决时能从三个不同的角度判定。
三名裁判员手里各控制一个白灯和一个红灯。
白灯亮表示成功，红灯亮则表示失败。
运动员在试举结束后，如果三个白灯亮，或两白一红，表示试举成功；如果是两红一白，或三个红灯，则表示试举失败。
在奥运会比赛中，每个运动员在抓举和挺举比赛中都各有三次试举机会，最后将每个项目的最好成绩相加，总成绩最高者获得。
如果成绩相同，则体重较轻的选手获胜；如果体重相同，则先完成总成绩的选手名次在前，不允许并列名次。
举重比赛，运动员一般在赛前两小时称量体重。
比赛先进行抓举，休息10分钟后进行挺举。
上场顺序是根据运动员所要的重量，事先抽签顺序和举过的次数综合排定的。
它的基本规则是：试举时所要重量轻的先举，如果第一次试举所要重量相同，签号小的先举，如果第二、三次所要试举重量相同，实际试举次数少的先举。
比赛场上的杠铃重量只能增加，不能减少。
杠铃每增加一次重量，必须是一公斤的倍数。
运动员试举时间规定为一分钟。
奥运会举重比赛使用的杠铃是经国际举联认可的标准杠铃，其中男子杠铃杆重25公斤，女子杠铃杆重20公斤。
杠铃片有25、20、15、10、5、2.5、2、1.5、1和0.5公斤，用不同颜色区分开来。
举重比赛必须在举重台上进行，举重台可用木料、塑胶或其他坚固的材料制成。
台子4平方米，高8-15厘米。
举重，尤其是女子举重是中国体育的传统优势项目。
北京奥运会依然是中国军团的夺金重点大项。
残奥会的举重项目是怎么进行的?
参加举重比赛的运动员，以下肢残疾为主，必须达到截肢、脑瘫及其他肢体残疾的最低分级标准，才能具备参赛资格。
截肢运动员最低标准为经过踝关节截肢，比赛时的体重级别应根据不同关节位的截肢增加附加体重。
比赛时运动员只要达到最低分级标准仍按体重划分为男、女各10个级别进行比赛。
竞赛规则
举重比赛用的器材装备由卧推床、支架及支架调节装备等组成，支架的高度可根据选手的手臂长短进行调整。
主要的一些特殊规定是：
1、运动员平躺在卧推床上进行比赛。
2、比赛时，横杠须触及运动员胸部并明显停顿后，方能进行上举，不能借助胸部反弹完成动作。
3、在试举过程中，运动员头部、肩部、臀部、足部不能离开凳面。
4、两臂伸展不均、上推过程中横杠有下降，或试举过程中杠铃触及支架均视为犯规。
5、在试举过程中，两手在横杠上侧向移动，即改变握距，也视为犯规。
奥运会举重的比赛规则是什么
运动员在赛前2小时称量体重，称量体重的时间为1小时；比赛时，先进行抓举，休息10分钟再进行挺举；运动员抓举、挺举的试举次数均为3次；上场顺序是根据运动员所要的重量、事先抽签顺序和举过的次数来排定的。
试举时所要重量轻的先举。
如果第一次试举重量相同，签号小的先举。
如果第2、3次试举重量相同，试举次数少的先举。
如果试举次数也一样，则上次先举的仍先举；比赛场上的杠铃重量只能增加不能减少。
每次试举成功后，必须增加1公斤的倍数；奥运会比赛是以抓举和挺举之和的总成绩来确定名次的。
如总成绩相同，体重轻的名次列前。
如体重又一样，那么先完成总成绩的名次列前，不允许并列名次；运动员的试举时间规定为1分钟。
从点到运动员名字或场上加重员加重结束，以两项结束的时间为准开始计时。
如某个运动员连续试举则为2分钟。
在此时间内杠铃没有提过膝部即判为失败。